Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: повседневности (список заголовков)
01:24 

What have you done today to make you feel proud?
Вторая половина прошлого года прошла под эгидой переосмысления своего отношения к человеческому телу. Долгие просматривания бодипозитивных пабликов дали свои плоды: рамки представлений о красоте значительно расширились, как и рамки принятия тел других людей. Масштаб внутренних изменений поистине огромен, хотя раньше я считала себя довольно либеральной в этом отношении. Оказалось, что всегда есть, куда стремиться. Особенно, в плане разрушения стереотипов.
Недостаток внешности — это настолько глупая, невероятно деструктивная идея, что освободиться в мышлении от давления данной категории оказалось поистине преображающим. Многим сложно понять, что недостатков просто не существует. А то, что преподносится СМИ в качестве уродства, не является таковым.
С точки зрения развития личности и будущей профессии, подобный поворот в образе мыслей исключительно в плюс. Для психологов принятие — основа основ, пожалуй.)
Бодипозитивные идеи — большая, очень долгая тема, поэтому я отражу здесь последние актуальные переживания.

В январе я сменила танцевальный клуб, из-за чего встала перед необходимостью найти занятие, способное поддержать физическую форму на должном уровне. Поэтому приняла решение ходить в тренажёрный зал. Одновременно с этим перешла на правильное питание, чтобы не тратить усилия по накачке мышц впустую. С ограничениями на месяц, чтобы подсушиться. И сегодня последний день своеобразной диеты. За прошедшее время я научилась готовить множество новых блюд, залпом пить несколько стаканов воды, полюбила творог и красную рыбу. А долгое отсутствие сахара, соли и прочих усилителей вкуса открыло мне, какими божественно сладкими могут быть яблоки. Когда-то подсказанный Владом принцип, про то, что с перцем чили можно съесть любую гниль, тоже пригодился.
Когда любишь себя и своё тело, подобные эксперименты не в тягость, всё даётся легко. Ты не преследуешь каких-то невротических целей, оторванных от реальности, не злишься и не ненавидишь себя за срывы в виде маленького кусочка сладости. Наоборот, ты словно учишься проявлять свою любовь через заботу об организме. Я сбросила всего каких-то пару кило, оставшись в пределах нормы, но эффект разительный: руки увеличились, ноги стали рельефными, чувствую себя сильнее. Так что даже теперь, после окончания сушки, я продолжу следовать принципам правильного питания.

Дело идёт к весне. Внутри меня тоже.




@темы: повседневности, задумалась, Счастье!

22:02 

Странность

What have you done today to make you feel proud?
Сижу одна дома, коротаю время до тренировки, играя в Skyrim. Вдруг звонок на домашний. Редко это бывает. Торопливо поднимаю трубку, ожидая услышать маму:
— Алло.
Молчание.
Ещё раз настойчиво:
— Алло?
— Здрасте... - в ответ слышу глухой и какой-то неуверенный мужской голос.
— Зравствуйте.
— Скажите... Я правильно попал?
— Хах. А куда Вы целились звоните?
— Меня зовут...
Называет своё полное имя и снова молчит. Я уже теряю терпение. Он пьяный что ли? Вроде бы речь совсем немного замедленна.
— Ох. Кому Вы звоните?
— Кому?.. Простому... обычному человеку. (О_О) Вы скажите, если я не прав.
— Вы не правы! - торжественно объявляю я и кладу трубку.
Ну, не с кем ему говорить — по-моему, я всё же необычный человек.

@музыка: Gotye feat. Kimbra – Somebody That I Used To Know

@темы: забавно, люди, повседневности

02:13 

Рука помощи

What have you done today to make you feel proud?
В последнее время на моём пути всё чаще встречаются люди, которые пробуждают во мне человеколюбие. И вселяют веру в то, что на свете живёт ещё бескорыстная доброта.
Стремясь найти доноров крови для неизвестного мне человека, я разместила объявление с просьбой о помощи у себя и в группе станции переливания.
vk.com/wall49654229_3431
Сомневаюсь, что кто-либо из друзей отозвался бы, тем более, у всех сессия в разгаре, как-то не до спасения чужих жизней. Да и не рекомендуются донации в период экзаменов... К тому же зимой люди гораздо чаще болеют, что является временным противопоказанием. Оправдываю их для себя... Да и чего жаловаться, ведь были и неравнодушные.
Из списка друзей лишь одна девушка поделилась ссылкой, зато это позволило информации дойти до нужного человека. В общем итоге, меня находили и писали свои вопросы совершенно незнакомые люди. Уверена, они действительно сходили на станцию. Пускай даже их могли отстранить от кроводачи, я испытываю к ним благодарность уже за одно сильное желание помочь. Они молодцы.

Одна удивительная история приключилась буквально этим вечером.
Я спокойно досматривала очередную серию Декстера, когда неожиданно пришло личное сообщение. Девушка по имени Даша, живущая в Красноярске, нашла меня через группу, посвящённую жестовому языку, и написала с просьбой о переводе фразы на язык жестов. Я не знала, сумею ли сделать что-то полезное для неё, но в результате записала целых два видео с обучением дактилю и переводом конкретных предложений. Разобралась с вебкой, создала канал на YouTube, с горем пополам загрузила эти туториалы. Интересный опыт. Впервые что-то пыталась максимально подробно и понятно объяснить, обучить человека тому, что сама, на самом деле, едва знаю, ведь изучала я жесты очень и очень давно, к тому же не в официальном учреждении.
Кому интересно посмотреть на мои застенчивые старания, вот ссылки :shy:.
Просто когда мне поведали цели изучения этих фраз, я без раздумий бросилась делать всё возможное, искать наилучшие пути.
Эта девушка оказалась студентом-медиком, у неё намечалась на следующий день практика в отделении гематологии, где лежат дети с тяжелыми заболеваниями крови. Она хотела найти к ним подход, чтобы они больше доверяли, лучше шли на контакт, и узнала, что там есть глухонемой ребёнок.
«просто хочется, чтобы у ребенка было ко мне доверие( Он, конечно, сразу поймет,что я не знаю языка, но для меня важно будет даже если он улыбнется при моем нелепом знакомстве с ним))»
И он действительно улыбнётся. Каждый раз, когда я заговаривала с глухими людьми, видя их потребность в помощи, они удивлялись и начинали радоваться, искренне улыбались мне, начинали о чём-нибудь расспрашивать. Каждый человек, который проявляет стремление проникнуть в вынужденно закрытый мир глухих, принимается в него с необычайной теплотой.
А потом Даша написала вещь, которая меня тронула: «Хочется уделять времени каждому побольше, если есть хоть какая-то возможность... понимаешь в дальнейшем,что открытость и добродушие очень многое значат в отношении с пациентами, особенно с детьми)))»
Спасибо Миру за то, что, несмотря на всю свою жестокость, он даёт возможность взращивать таких Людей.

О планах на не столь отдалённое будущее. В конце февраля на моём факультете психологии проходит конференция, посвящённая волонтёрству. Надо решиться и принять участие: выбрать тему, разобраться с заявкой, тезисами и особенностями доклада. Уж мне-то есть, о чём рассказать...)

@музыка: Cocoon - Oh My God

@настроение: приятно-расслабленное

@темы: повседневности, люди, Счастье!

00:48 

What have you done today to make you feel proud?
00:46 

What have you done today to make you feel proud?
Торопилась сегодня на пары, заскочила в транспорт, приготовила деньги, жду. Подошла кондукторша, женщина лет сорока. Пока она отсчитывала мелочь, автобус ощутимо дёрнуло. Я сразу автоматически выставила руку, чтобы поддержать её в случае чего, но, к счастью, обошлось. И тут эта женщина наклоняется ко мне, я вынимаю наушник и слышу дружественное:
— Простите, можно нескромный вопрос? Вы когда-нибудь видели валяющегося кондуктора? ;)
Мы засмеялись. ^^ За окном было пасмурное небо, жуткий холод, нещадно лил дождь, у пассажиров сплошь хмурые лица. Я же всю дорогу улыбалась, вспоминая слова женщины.
А ведь, и правда, ни разу не видела...)

Я действительно уже привыкла поддерживать людей в общественном транспорте, который, как правило, не славится аккуратной неторопливой ездой. Порой даже просто страхую человека, которому временно не за что держаться, пока он стоит ко мне спиной и не видит этого. Чтобы не смущался. И неважно, бабуля это, дедушка, парень или молодая девушка. Всё равно, нравится мне человек заочно или нет. Никому не приятно падать в транспорте.
Недавно прошла своеобразный тест на терпимость. Ехала после учёбы домой, стояла с тяжеленной сумкой. Жутко устала, хотелось спать... На одной из остановок вваливается пьяный мужчина. Причём, он и так еле держится на ногах, ещё и виражи троллейбуса добавляют амплитуды его грациозным, полным отчаяния движениям по сохранению равновесия. Роняя мелочь он, наконец, выравнивается и встаёт около меня, кажется, не догадываясь о существовании спасительного поручня. Пассажирам, судя по всему, нет дела до раскачивающегося субъекта, они стараются не замечать его присутствия. Тогда я спокойно протягиваю руки и придерживаю его хотя бы за спину и правый бок. Впрочем, попытка удачной не оказалась — пьяное создание высвободившись упорхнуло вперёд, распугав всю среднюю площадку.
Замечаю на его руках кровь. Так бывает, когда человек в сильном опьянении идёт по улице и падает, разбивая ладони об асфальт. Хех, в итоге, он-таки берётся ими за поручень. :facepalm3: Естественно, всё в бордово-коричневых разводах, а с ладоней ещё капает...
Тут заходит женщина и, ничего не заметив, готовится прислониться спиной к тому самому поручню и к руке мужчины. -_- Пытаюсь мягко отстранить её, но не успеваю — она всё же замарала пуховик каплями его крови. v_v Этот факт ужасно сердит кондукторшу и она с криками выгоняет пьяного на следующей остановке. Бедняга, надеюсь, он так или иначе доберётся домой...
В это время предлагаю свою помощь запачкавшейся женщине. Та даёт мне влажную салфетку, я стараюсь отчистить её одежду от кровавого пятна. Затем наскоро протираю поручни от разводов и выхожу, выбросив грязную тряпицу в урну.
И всю пешую дорогу до дома мои мысли поглощены одним вопросом: куда же делись отвращение и высокомерие?..

@музыка: Bark Psychosis - Pendulum Man

@темы: повседневности, люди, задумалась, забавно, в троллейбусе

22:55 

Бывает.

What have you done today to make you feel proud?
Утром изо всех сил торопилась на практику в новый центр и, дабы успеть, заскочила в трамвай. Он был равномерно заполнен людьми, большую часть которых составляли бабули с большими пакетами. Свободно продвинуться глубже не представлялось возможным, да и не требовалось. Мне нужно было проехать всего две короткие остановки, поэтому просто встала рядом с проходом так, чтобы в случае чего отойти и не мешать выходящим.
Я, как обычно, слушала музыку в наушниках, поэтому не сразу поняла, что ко мне обращается одна бабушка. Причём громко так обращается. Вынув наушник, в грохоте движущегося трамвая я уловила только последнюю часть пламенного высказывания, общим смыслом которого было нечто вроде: "подвинься, на площадке ещё есть место, а мне нужно выходить". Всё бы ничего, но кричала она достаточно истерично и грубо, а в довершение настойчивой просьбы неожиданно с силой пихнула меня своей клюкой, освобождая себе дорогу. Я удержала равновесие и послушно подвинулась, ещё даже не успев осознать, что только что произошло. Рядом стояла женщина, и случившееся со мной её искренне возмутило. Кажется, она приняла это к сердцу даже ближе, чем, по идее, должна была я.
Она посмотрела на меня сочувственно, показывая, как сильно её рассердила ситуация. А я лишь снисходительно улыбнулась ей, пытаясь во взгляде выразить, что "да, и такое бывает, но, пожалуйста, не стоит так переживать из-за этого, всё в порядке". Женщина, кажется, успокоилась. Надеюсь. Она только сделала замечание той бабуле, которая в ответ остаток дороги обиженно причитала о чём-то...
Кто знает, в каком настроении и физическом состоянии была та бабушка, наверное, её тоже можно понять. Уж точно не мне судить её поступок.
В конце концов... «В мире нет ни плохих, ни хороших. Есть счастливые и несчастные».
Ещё думаю, что моя уравновешенная реакция — хороший признак. В последний месяц всё чаще нахожусь в благодушном спокойствии, хотя, казалось бы, длительный стресс совсем к этому не располагает. Приятно. С возрастом всё легче управлять своей слабой нервной системой.

@музыка: Depeche Mode - People Are People

@темы: повседневности, люди, задумалась

17:59 

Показалось интересным

What have you done today to make you feel proud?
Взято у Margi Sirin.
Список того, что я успела сделать.
А вообще, я так погляжу, жизнь у меня даже чересчур благопристойная. И, наверное, кто-то посчитает её скучной. Но я довольна.

@музыка: The Prodigy - Firestarter

@настроение: задумчивое

@темы: повседневности, ФМ

22:43 

Ну, с почином меня.)

What have you done today to make you feel proud?
Первый полноценный обморок за всю жизнь. :bravo:
До этого проблем с самочувствием при сдаче крови не было и сегодня мне решили не вливать физраствор. Скорее всего, поэтому резко упало давление. Я успела спокойно встать с кресла, пройтись до коридора, постоять в нём, чтобы подождать свою карточку, сесть на лавочку, откинуть голову назад, положив на подоконник... И вот тут меня накрыло. Неприятное покалывание во всём теле, головокружение и совершенно неадекватные для ситуации, беззаботные мысли: "Ой, кажется, мне стало плохо. Нельзя вставать, нельзя... Наверное, это и называется обмороком. Скоро принесут карточку, а я тут пока полежу... отдохну... посплю немного..." Видимо, последнее пронеслось в моей голове тогда, когда я уже практически в бессознательном состоянии заваливалась набок. Секундный провал в памяти.
Мигом подбежали медсёстры, подняли мне ноги на скамью, сунули под нос вату, пропитанную нашатырём, и принялись приводить в чувство. Когда мне стало лучше, увели обратно в кресло, поставили капельницу с физраствором (на этом моменте снова сплохело, но полегчало быстрее, да и большое спасибо, что руку проткнули ровно в том же месте :3), а затем каждые несколько минут подходили проверять состояние. Было неловко отвечать "сейчас всё нормально" притом, что перед этим я вставала с полной уверенностью в хорошем самочувствии...)
В который раз убеждаюсь, что на нашей станции переливания крови прекрасный персонал.
Домой всё равно уезжала в приятном настроении, а по пути купила себе немного вкусняшек на деньги от донации. ^^
Дома выяснилось, что во время падения я чуть не разбила бровь и на ней образовалась заметная шишка. =_= Так что просмотр фильма с сестрой совершался с куском хладного трупа в руке. :D Теперь больно корчить рожицы.(
Но, как бы то ни было, это не жалобы, ни в коем случае. Просто рассказываю, что было. Стыдно жаловаться на боль, когда человеку с ожогом 80-ти процентов тела сейчас гораздо больнее.
Кремер Вячеслав, городская больница №3. Попал в аварию, находится в тяжёлом состоянии. Требуется донорская кровь.
Такое может случиться с каждым.

@музыка: Animal ДжаZ - Сами

@настроение: приподнятое

@темы: люди, повседневности, так вышло

01:06 

Утренний лес

What have you done today to make you feel proud?
Экзамены ещё далеко, наслаждаюсь предоставленной свободой. Однако этот режим делает меня рассеянной, ещё более потерянной во времени, становится ещё сложнее ориентироваться в датах и днях недели. Собственно, поэтому я приехала в лес в то время, как уборка намечалась только на завтра.:hmm: Быстро оценив ситуацию, я решила за минут 40-50 прогуляться до трамвайной остановки, но идти не вдоль дороги, а немного поодаль, углубившись в бор. И не пожалела. Даже не считаю, что зря встала рано и прокатилась.

В лесу было замечательно. После вчерашней грозы земля дышала влагой, всё вокруг пропиталось мягким ароматом хвои. Жаркое утреннее солнце быстро нагревало воздух, но под защитой сосен было прохладно и хорошо. Под ногами приятно хрустели ветки. И, словно вернувшись восприятием в детство, я ощущала, насколько деревья, травы, цветы живые и родные мне.
Порой мне деревья больше жаль, чем людей.
С тех пор, как мы, группа энтузиастов, начали убираться здесь, стало гораздо чище. Меньше ям с мусором и импровизированных свалок. Если и есть, то по количеству бутылок сразу видно — люди были слишком пьяны, чтобы донести остатки весёлого пикника до дома и выкинуть в мусорный бак. (Водка "Пять Озёр" по-прежнему пользуется популярностью.:duma: ) Да, заметно чище, но появилось желание по новой пройтись здесь с мешком. Штуки четыре набрала бы не напрягаясь.
Также я посетила место нашей самой первой уборки, сильно впечатлившее меня тогда, в июле прошлого года. Глубокая яма на вершине холма была со всей щедростью русской души до краёв наполнена мусором. Грязным, гниющим, отравляющим. Помню, как сильно меня поразило, что даже в таких условиях, под слоем разложения функционировали муравейники, жили разные насекомые, росли белёсые, тончайшие, длинные росточки, никогда не видавшие света. Природа ко всему приспосабливается. Мы не сумели вычистить всё (на глубине свалка слишком перегнила), но выгребли оттуда около 30 мешков.

Сейчас же там скопилось всего лишь 3-4 бутылки из-под спиртного, немного пластиковой посуды и сборник текстов группы Лесоповал. о_О Я представляла, будет намного хуже.

И, что несказанно обрадовало, теперь в этой яме повсеместно пробивается молодая травка, а в другой — даже растёт ёлочка.
Это даёт мне надежду.

@музыка: The Irrepressibles - Anvil

@настроение: хех, рано утром снова вставать и ехать)

@темы: повседневности, забавно, Счастье!, nature

00:37 

Ту-ту-туууууу!

What have you done today to make you feel proud?
Тело привыкло к резкому перепаду температуры и теперь вовсю радуется радиации солнышка. Мне давно не было так хорошо.
Утро началось прекрасно. Слушала позитивные песни Патрика Вульфа, танцевала и смеялась. Шла по улице и улыбалась людям, свету, небу, птицам, деревьям... Всему, что окружает. Открыто и непосредственно делилась с окружающими отличным настроением.
Наконец, можно надеть любимые безразмерные джинсы с рубашкой, удобные кеды, совсем не краситься и не париться о том, как выгляжу. В конце концов, люди принимают и любят меня такой, какая я есть. А мне, в свою очередь, уютно и приятно.
Как сказала бабушка Джорджина из "Чарли и шоколадная фабрика": «Теперь дела у нас пойдут на лад!» Предвкушаю.

Днём Глеб неожиданно предложил мне прогулять пару и пойти поговорить с одним человеком, якобы помочь справиться с его тяжёлым состоянием. Насколько тяжёлым, я даже представить не могла...
Молодой человек произвёл на меня значительное впечатление. Милый, симпатичный, искренний... Но то, что он творил, прежде всего, с самим собой, не укладывалось ни в какие рамки. Глотал успокоительное в слоновьих дозах, говорил и делал абсурдные вещи. Он улыбался и при этом смотрел на меня с каким-то отчаянием, постоянно вопрошая: «Я псих, да? Всё совсем плохо?»
На самом деле, не плохо. Но он действительно психически очень болен. Болезнью № F63.9, иначе именуемой "расстройство привычек и влечений неутонченное" или, проще говоря, любовью. Точнее, я считаю, влюблённостью.
Впервые сталкиваюсь с чувствами до такой степени яркими и глубокими, чтобы человеку нешуточно напрочь сносило крышу. Импульсивные действия, необдуманные поступки, навязчивые мысли, помешательство, невозможность выкинуть ЕЁ из головы, нарушения сна, потеря аппетита... И мучительная душевная боль, которую невозможно ничем заглушить.
Но я клянусь, он этим наслаждался. Так по-мазохистски упиваясь собственными страданиями, почти с довольным видом перечисляя происходящие с ним неприятности.
Мне не приходилось испытывать ничего подобного, его чувства своей силой невольно вызывают восхищение. Да я бы и не хотела однажды такое же ощутить, но...
Я преклоняюсь перед его безумством.

@музыка: Patrick Wolf - The City

@настроение: оптимистичное

@темы: Болезнь № F63.9, HELP me, please!!!, психологические заметки, повседневности, музыка, люди, забавно, Счастье!

22:08 

Поход на "ледоход"

What have you done today to make you feel proud?
А в Барнауле лето. Да-да, минуя весну с продолжительным таянием снега, природа решила позабавиться и создать отклонение от нормы на десять градусов выше.
В самом деле, с воскресенья печёт так, что моё тело плавится, как сыр в микроволновке. На солнце под 30 градусов.
Так что, наплевав на все условности хожу в летнем. Но мне всё равно очень жарко, организм совсем не успел адаптироваться. Ещё бы — неделю назад, 5-го числа, был нехилый снегопад, все кутались в зимне-осеннее.
Однако при этом находятся индивиды (и их немало — примерно половина встречаемых мною людей), которые до сих пор ходят в осеннем пальто либо догадываются надеть сапоги. Т_Т Мне дурно становится, когда смотрю на них. Это же насколько нужно быть ригидными...

В среду удачно выдался свободный день, поэтому мы с младшей сестрёнкой отправились погулять. Она никогда не видела ледоход и упросила меня съездить посмотреть. А я как раз утром проверяла он-лайн трансляцию с Речного вокзала: лёд стоял и обещал вот-вот тронуться.
Мы приехали туда к пяти часам, но весь лёд, как оказалось, слишком быстро растаял и прошёл единым потоком ещё утром лишь за пару часов. А обычно несколько дней раздробленные льдины медленно плывут по Оби. В общем, в этом году как-то неинтересно. Но это ничуть не помешало огромному количеству людей с ещё большим количеством алкоголя заполонить весь ближний берег. Мы уже уходили, а они всё прибывали...
Я так люблю наши с ней прогулки, в них по-настоящему расслабляешься, можно не думать ни о чём, вести себя наиболее естественно. Ведь кто примет тебя любой и поймёт лучше, чем собственная сестра-двойняшка?
Я отвела Сашу на мост. Ей для счастья даже ледохода не понадобилось, хватило одной только высоты, создающей впечатляющую панораму. Ну, хоть ребёнок порадовался. Мы сходили на противоположный берег, где остался лёд, не сбитый течением.

Я спустилась к воде, от которой веяло пронизывающим холодом на контрасте с палящим солнцем.
В моих руках последний снег этой зимы.


@музыка: Patrick Wolf - The City

@настроение: ночью прохладно и хорошО

@темы: повседневности, забавно, Счастье!

00:58 

Меня снова пробивают песни ТОЛа.

What have you done today to make you feel proud?
Если я начинаю заслушиваться ими, это говорит о том, что со мной далеко не всё в порядке, означает тяжёлое душевное состояние. Можно с уверенностью определять наличие проблем.

С неохотой и обречённо диагностирую у себя авитаминоз. Ибо для весеннего уныния, которое люди пафосно величают депрессией (чаще всего, ошибочно), пока рановато. Да и не хотелось бы.
Сейчас такой период, что я без того выбита из колеи происходящими событиями, переменами в отношениях с важными людьми. Негативными, охлаждающими, но потенциально способными стать серьёзной точкой роста. Поэтому раскисать мне сейчас не время.
Удержусь пока от прослушивания тоскливых, мрачных песен. Следует поберечь разум от атаки неадекватно пессимистичных мыслей, он мне ещё пригодится.

@музыка: ТОЛ - Tidy

@настроение: нда...

@темы: люди, повседневности, тяжёлые мысли

22:25 

What have you done today to make you feel proud?
Вот и прошёл январь, который я посвятила...
ничему.

Не хочу сказать, что он прошёл бесполезно, но, кажется, так оно и было.) Нет, нельзя. Всё же присутствовали и выставки, и концерты, и встречи с друзьями... Но так редко... Всё больше многочасовые каждодневные просиживания за монитором, очки, от которых, наверное, уже след на переносице, усталая спина, вечно красные глаза и бессонные ночи. Благо, утром никто высыпаться не мешает. Не было нормальной сессии, как таковой — автоматы спасли от страшных экзаменов. Постоянно наедаюсь на ночь, как слон, но к концу месяца почему-то похудела. О_о Бодифлексом хоть занялась.
За январь я практически не ощутила, что моя жизнь наполнена чем-то стоящим. Слишком много времени без любимого университета, интересных, стоящих людей, без работы над собой, полезной деятельности и информации, хоть каких-то интересных, ярких событий... В душе немного глухо и пусто.
Единственный, кто значительно разбавлял моё одиночество — Женя Кременский. И его огромные сообщения. А я нуждалась в этом. Крем, Кремик... :3 Он первым поздравил меня с Днём Рожденья. Пугающий меня вначале 25-летний грозный, двухметровый, бородатый дядька, оказался безумно милым парнем 18-ти лет с душой, напоминающей мягкий, нежный крем, и ранимым, горячим сердцем.
Вспоминая начало января... Подумать только, мы говорили ночи напролёт, именно он сбил весь мой график, вынужденно превратив в сову. И хотя нас разделяют две сотни километров, он словно всегда рядом. Никому ещё столько ласковых слов не говорила. Крем скоро приедет в Барнаул, и, кажется, живым он домой не вернётся — затискаю до смерти! Наверное, начну обнимать и прилеплюсь, как коала к эвкалипту. Жду.

В голове мысли о весне, моих летних пробежках и удобных кедах. Хочется активности, быстро сбегать по ступенькам, перепрыгивая через одну, забыть про тяжёлую одежду, зимние сапоги и сибирские морозы.
Меньше недели до занятий, а я так хочу в универ. Вот, где жизнь! Мне очень нравится учиться на моём факультете, видеть всех этих красивых, умных людей, легко идти за своей мечтой.
А сегодня будет супервизия. Увижу Глеба, которому давно уже хочу отдать его фенечку, кого-то ещё хорошего и важного для меня... А затем в гости к Юленьке.
Жизнь начинается.

@музыка: Skindive - No More Good Guys

@настроение: You left me standing here, alone and colder.

@темы: Счастье!, грусть..., люди, повседневности

19:41 

Просматривала фотографии, вспомнился случай...

What have you done today to make you feel proud?
Ещё летом мы с сестрой гуляли и решили зайти в книжный.
Я застряла у входа, заинтересованная цитатой, вывешенной на доске объявлений.

Недолго думая, поворачиваюсь к Саше:
— Ты — яойный фанфик!
— Ухтииии!! (^__^) А ты?
— А я... просто фантастика! :D

А вы что любите читать? ^^

@музыка: Animal ДжаZ - Как Люди

@настроение: лёгкое

@темы: забавно, повседневности

22:15 

Пятый день молчания

What have you done today to make you feel proud?
Дался легко. Уже пошёл шестой.
Из-за привычки с лёгкостью выдавать то, что появляется в голове, первое время преследовала мысль: «А я это сказала или только подумала?..» Теперь же не нужно настойчиво контролировать себя, сознательно сжимать зубы, крепко смыкать губы, чтобы случайно не вырвались слова.
Некоторые люди смотрят на меня с явной недоброжелательностью, похоже, что и в этом поведении усматривают демонстративность. Некоторые - даже не пытаются проявить уважение к выбору, найти смысл, насмехаются, считают, что молчу на спор. Но с теми, кто понимает, мы стали гораздо ближе, появилась более тонкая, интуитивная, безмолвная связь. И они дают мне силы.
"мне остается лишь восхищаться твоей силой воли. ты молодец, не отступаешь от своего решения. знаешь, ты мне такая нравишься, может быть даже больше. ты вроде взрослее стала, спокойнее.."
"я так понимаю твое состояние, твое молчание... [...] удачи тебе солнышко, крепись, думай, осмысляй все! это очень важно".

Друзья, благодарю вас за поддержку, мне действительно важно её чувствовать. Ваши слова наделяют меня уверенностью, что всё это не зря, а сердце переполняется решимостью и волей.
Я собираюсь вынести ценный опыт из моего долгого молчания.
Возможно, сегодня оно закончится.

Излишняя ранимость сыграла злую шутку. При первом же случае, когда чувства были задеты слишком глубоко, включился привычный механизм. В памяти всплывают все обиды, что раньше всегда помогало быстро и эффективно вычеркнуть человека из жизни без каких-либо сожалений. Но я слишком с Ним намучилась за эти месяцы, чтобы позволить скатиться нашим отношениям до уровня начальных, когда одно Его присутствие выводило меня из себя, вызывая стойкое раздражение, волны презрения и отвращения.
Я и не заметила, как стала считать Его одним из самых дорогих людей, беспокоиться, искренне переживать за Него, стараться хоть как-то вытащить из дерьма, в котором Он по уши погряз...
Когда случился тот самый разговор и меня откровенно оттолкнули, я просто как можно скорее приняла необходимые меры. Пережить обиду. Проглотить ругательства и обвинения. Забыть о ненависти.
Молча.
Чтобы не сказать вслух ничего злого.
Чтобы окончательно всё не испортить.
Я не брошу Его.
Он попросил прощения. И я чуть не заплакала.

@музыка: Barcelona - Please Don't Go

@настроение: волнительная дрожь

@темы: грусть..., задумалась, люди, повседневности, противоречия моей жизни, так вышло, тяжёлые мысли

00:15 

После 2-х дней

What have you done today to make you feel proud?
Со стороны семьи я и не ожидала понимания. Не было даже конструктивных попыток. Родственники сердятся, обижаются, оскорбляют меня и мои чувства, зло шутят... Приходится терпеть. Вот и первые плоды моего молчания - научиться сносить неприятные слова в свой адрес, стать более толерантной, уметь не сказать ничего, даже если очень хочется. Минус нетерпимость, минус подростковая демонстративность. Самые злостные недостатки в закостенелом поведении. Радикальность метода вполне работает, а уверенность в себе прибавляет результативности.
Что я хочу сказать. Немота - это не так уж и страшно. По крайней мере, не самое худшее, что может произойти с человеком.
В данный момент я полностью наслаждаюсь этим состоянием, ибо понимаю, что оно недолго продлится. Возмооожно, смогу врать преподавателям, что болит горло и нельзя разговаривать. Всё же не хотелось бы, чтобы сказалось на качестве практических занятий... Поэтому посмотрю по обстоятельствам. Выкручусь как-нибудь, постараюсь растянуть безмолвие на как можно большее время.
Во сне пришёл вопрос: "Да понятно, в дневнике всё расписано, зачем, почему, но ОБСТОЯТЕЛЬСТВА?! Должен был быть какой-то повод, чтобы начать!" Я действительно не договорила. Скорее всего, главное.
Наверное, наш последний с Ним разговор настолько задел меня, что больше не осталось сил. Накопленные обиды более не нуждаются в сдерживании... Мы всё равно не станем ближе. Он сам так решил. А значит, пошёл Он к чёрту со своим сохранением дистанции и гнилым мирком внутри, в который не пожелал пустить. Чувствую запредельно много бессильной злобы, боли и ненависти, все датчики зашкаливают, в голове крутится жёсткая ненормативная лексика. Но я не хочу окончательно всё испортить. Поэтому когда мы в следующий раз увидимся, Его уши не услышат слов о том, какая же Он мерзкая тварь.
Хотя, думаю, Он и так это знает...

@музыка: Сплин - Прочь из моей головы

@настроение: рассерженное

@темы: задумалась, люди, повседневности, противоречия моей жизни, так вышло, тяжёлые мысли

16:06 

Да молчу я, молчу...

What have you done today to make you feel proud?
Родные заметили только к вечеру. Одногруппники гадают о причинах, строя нелепые предположения, сваливая вину на моё настроение...
«Тебе что, язык отрезали?..»
Я лишь легко улыбаюсь, хмурюсь, пожимаю плечами в ответ на странные вопросы. Меня хорошо понимает лишь сестрёнка, которая ещё помнит хотя бы дактиль, и Вика, обладающая прекрасной способностью по одному лишь жесту и выражению лица определить мысль, которую мне хочется выразить.

22:39, 3 сентября - я замолкаю. И больше ни слова.

Те, кому действительно важно узнать почему, догадаются зайти сюда. Всё открыто. Я не скрываю.
Так надо. Поймите.
Подобное уже случалось раньше и тогда действительно было связано с подавленным, мрачным настроением. Но я могла в случае необходимости произнести пару слов. Теперь же - не делаю исключений. Только жесты, дактиль и мимика, изредка - бумага с ручкой.

День города, подошла девушка из "Сибирьтелеком" с целью опроса. Выразительно смотрю на неё, подношу раскрытую ладонь к уху и сжимаю в кулак. Она практически не меняется в лице.
— Ты не слышишь?
Глядя на её губы, киваю. Она уходит. Висящие на шее наушники её не смутили. Может, знает, что слабослышащие способны услышать очень громкую музыку, её вибрации, определённые инструменты или отдельные частоты. Но я лишь не хочу отвечать, а показать глухоту легче, чем немоту.


Для чего? На этот счёт несколько идей-причин.
1) У меня давно особое отношение к людям с нарушениями слуха и речи. И чтобы ещё лучше понять их, сознательно отказалась от возможности говорить.
2) Ради нового опыта. Изменить восприятие мира и взаимодействие с ним.
3) Я заметила, что общение с людьми и застывшие формы поведения мешают мне проявлять себя новую, изменившуюся. Да даже просто такую, какой я являюсь большую часть времени наедине с собой. А молчание позволяет вести себя на удивление естественно, достигая высокой синхронизации демонстрируемого внешнего состояния с истинным внутренним. Искренне надеюсь, что удастся это закрепить и вести себя таким же образом после обретения речи.
4) Хочу повариться в собственных чувствах без того, чтобы делиться ими с кем-то. Размышлять и анализировать без назойливого дружеского участия. Пережить ещё одну одинокую, холодную осень.

Замолкаю.

@музыка: ТОЛ - Осень (акустика)

@настроение: спокойно-меланхоличное

@темы: Мелочи... Нет ничего крупнее, правда?, задумалась, повседневности, так вышло

22:40 

What have you done today to make you feel proud?
Я не подаю милостыню. Когда-то давно — да. Сейчас — никогда. Цыганам, их грязным детям, бомжам, дурным музыкантам, дерущим глотки и струны гитар в подземном переходе. Даже бабушкам и инвалидам. Особенно бабушкам и инвалидам, сидящим возле церкви.
Возможно, дело в сохранившейся доле цинизма. Возможно, в неприязни к набожным православным, не читающим Библии.
Я не подаю им уже только потому, что не хочу услышать, как за меня просят Господа. Это очень злит и раздражает, перебивая всё светлое внутри, поднимавшееся было от совершения доброго поступка. Лучше бы поблагодарили просто...
Концентрация этих людей возле церкви резко возрастает в дни религиозных праздников, когда они выстраиваются живыми стенами к проходу в здание. Одно из ярких воспоминаний детства: поход в церковь, моя бабушка выгребает кучу мелочи и делит на нас с сестрой, советуя отдавать понемногу; а вокруг теснится множество бедных людей, протягивающих грязные руки. И я прохожу как можно быстрее к входным дверям, оставив все деньги голодным страждущим.
Я не думаю, что они мало получают, занимаясь попрошайничеством. Но они вряд ли покажут весь свой улов, оставив в пластиковом стаканчике жалкие копейки.
Когда прохожу мимо, ощущаю, как совесть лениво едва колышется. Голос разума сильнее. И чувства вины за холодную скупость нет.
Злая я?.. Да ну...

@музыка: Tom McRae - I Ain't Scared If Lightning

@темы: люди, повседневности

21:29 

С тряпкой под кухонным столом

What have you done today to make you feel proud?
Крошек с наших столов хватило бы, чтобы накормить голодных детей Африки.

Однако мы даже не оставляем их для птичек под окном.

@настроение: Эххх...

@темы: Мелочи... Нет ничего крупнее, правда?, повседневности

21:30 

Изменения

What have you done today to make you feel proud?
С наступлением летних дней я стала больше ценить по-настоящему свободное время, когда можно распоряжаться им неторопливо и действительно полезно. Первое с чего я начала - это "вот, всё, с понедельника новая жизнь, слежу за здоровьем и вообще бегать по утрам начну". Только вышло не как обычно: пообещал себе и забыл/разленился/сдался. Да и пробежки я начала со вторника... Но суть не в этом. Давно пора было взяться за своё здоровье. У меня от рождения полно предрасположенностей к некоторым болезням, которые я с успехом развивала многолетним трудом в виде гиподинамичного образа жизни и, в частности, упорного сидения перед компьютером по 7-8 часов ежедневно.
— гипотония
— остеохондроз
— вегетососудистая дистония по кардиальному типу
Они так тесно переплелись в симптоматике и причинах возникновения, что превратились в тяжёлый груз и резко защищают друг друга, когда я пытаюсь избавиться от них. Однако если не стараться вовсе, это приведёт, боюсь, к плачевному результату, и в старости мне придётся ой как несладко...
Организм сильно ослаблен, поэтому я отношусь к нему бережно, стараюсь не насиловать его чрезмерными нагрузками. На них одна реакция — боль. В сердце, в области легких, диафрагмы, печени, спины — любая на выбор! Благо, хоть ноги не отнимаются, как раньше... Но с каждой пробежкой становится лучше, в теле болеть начинает позже, меньше задыхаюсь, преодолеваемое расстояние увеличивается... Главное, не останавливаться на достигнутом.

Ещё полжизни назад я мечтала, что когда вырасту и стану взрослой тётенькой, то обязательно буду носить очки. Ну, допустим, я ещё не взрослая, но недавно, наконец-то, приобрела очки. За столько лет испортить зрение у меня не получилось, оно до сих пор идеальное. Так что очки просто антикомпьютерные. Эффект от них чувствуется, глаза менее красные, чем обычно. Да и в повседневной носке очень удобно: защищают от ветра и как-то свет притупляют что ли... Комфортно глазам становится.
Вид у меня в них умный и малость стервозный... На улице чаще провожают взглядом, видимо, окружающие тоже считают, что они мне к лицу. ^_^ В общем, хожу довольная...
Так-то. Не всё же мне хандрить. :tease:

@музыка: Brainstorm - Gala Komma

@настроение: выспаться бы...

@темы: Счастье!, задумалась, повседневности

Собирая перья...

главная